Зулматли асрлар давомида чуқур уйқуда ётган Европа турли омиллар, жумладан, Ислом тамаддуни таъсири туфайли уйғониб, кўзини очгач, аста ҳаракатлана бошлади.

Кўпчилик ишга, ўқишга ёки намозга мотивация билан этра тонгда осонликча уйғона олади. Лекин ўз организмини уйғотиш ва уни бирон нарсани бажаришга мажбурлашга кўп куч сарфламасдан ҳам эришиш мумкин. Келинг, аввал нима сабабдан тўшакдан истар-истамас туришимиз сабабларини аниқлаштириб оламиз.