Бу сабзавот умуман экзотик эмас, лекин сиз эҳтимол, унинг фойдали хусусиятларини билмаган бўлишингиз мумкин. Бу вазнни нормал ҳолатга келтириш, акне ривожланиши ва ажинлар пайдо бўлишининг олдини олиш, шунингдек, юрак-қон томир тизимини қўллаб-қувватлаш ва қон босимини пасайтиришга ёрдам беради.

Тиббий тадқиқотлар шундан далолат берадики, Қуръонда зикр қилинган барча сабзавотлар инсонга самарали ва ижобий таъсир кўрсатади. Бу сабзавотларни истеъмол қилиш кўплаб касалликларни даволаш ва касалликнинг олдини олишга хизмат қилади. Қуйида эътиборингизга Қуръонда ёдга олиб ўтилган 5 хил сабзавот ҳақида маълумотлар келтириб ўтамиз.